Inom kort lämnar jag denna sidan och går helt över till www.mittyogaliv.com
Aktuell information om yoga på plats på Beritslund. https://www.mittyogaliv.com/yoga-p-beritslund-p-plats
Är du stressad, trött och känner att du behöver varva ner?
Eller känner du dig bara stel i rygg och axlar?
Mitt yogaliv erbjuder
Medicinsk yoga, som är en mycket lugn, mjuk och terapeutisk variant av yoga som inte kräver någon förkunskap. Det passar alla åldrar.
Lymfyoga online för ett förbättrat lymfflöde
Yinyoga är en variant som också passar dig som behöver varva ner och/eller vill bli smidigare. Eller bara som ett komplement till en mer dynamisk form av aktivitet.
Du kan ocks¨å prova på Ryggyoga. De flesta människor ha lite ont i ländryggen någon gång, och Ryggyogan kan du utöva förebyggande.
Inom den medicinska yogan fokuserar vi på att skapa balans i kropp och själ.
❈ Välkommen till någon av mina klasser
