Urban yoga

Urban yoga_meditation_yoga_broderi

Varmt välkommen till en förmiddag med både kraftfull och mjuk yoga, broderimeditation och inspirerande föreläsning om
kopplingen mellan meditation och hantverk,
med yogalärare Nellie Rolf och textildesigner Marie Ledendal.

Vi tränar allt från muskler och andning till tålamod och tacksamhet, en klart bra förberedelse inför stundande julrush. Alla kan vara med, både du som är nyfiken på att testa yoga och du som redan yogat ett tag. Det krävs heller inga förkunskaper inom broderi (vi lovar, alla kommer fixa det).
Så blir det matig fika så energin räcker hela vägen.

Söndagen den 11/12 kl 09-13
Stenkrossen i Lund, Kastanjegatan 13-15

795 kr inkl. mat och material
OBS! begränsat antal platser

ERBJUDANDE sista minuten
299kr inkl. mat och material

Anmäl dig till info@mittyogaliv.se
Sista anmälningsdag den 9/12
Anmälan är bindande

Välkommen! Marie och Nellie