Hej! Hur får du ihop vardagen med blöjbyten, läxläsning, matlagning, träning, avkoppling, vänner, nöjen och annat? För mig är tricket yoga. Jag känner att det stärker mig både i stunden och i ett förebyggande syfte så jag kan prioritera rätt och hantera vardagen, i alla fall någorlunda. Jag gillar krigarpositionen, Virabhadrasana. I den blir mina ben starka och jag tränar min balans och koncentration så jag kan stå på stadiga ben även när livet kör ihop sig. Vilken yogaposition gillar du? /Liv