Hejsan! Liv här. Det finns många som inspirerar människor att yoga och en redaktör av en stor svensk yogatidning är definitivt en sådan människa! Sara har hittat sin yoga, har du hittat din? /Liv

1. Hur och när upptäckte du yoga?
På gymmet, närmare bestämt dåvarande Träningslivet i Växjö, för säkert 15 år sedan. Ella Roström och Johannes Nilsson var yogainstruktörer, och då och då gjorde även Magnus Ringberg ett inhopp.

2. Vad betyder yoga för dig?
Allt! Nädå, men den är ett viktigt inslag i min vardag, och då främst i tänket utanför mattan.

3. Hur använder du yoga i vardagen?
Jag har alltid med mig det eftertänkande tänket så att säga. Fysiskt så tar jag till positioner då och då under dagen för att stretcha stela kontorsmuskler.

4. Vilken är din favoritposition och varför?
Fire log pose. (även kallad fyrkanten eller dubbel duva) Älskar när det gör lite ont.

5. Vilket är ditt bästa yogatips?
Ta livet – och yogan – som det kommer. Lyssna på dig själv och din kropp, inte någon annans åsikter. Eller lyssna gärna, det är viktigt att leva med öppet hjärta och sinne, men ta bara till dig det som känns rätt i DIN kropp och DITT sinne.