Tänker du precis som min man Oliver att du är för stel för att yoga, eller kanske för rastlös? Det tycker jag låter lite knasigt. För om jag säger såhär, hur tänker du då?

Jag har för dålig kondition för att springa?
– Jag är för svag för att styrketräna?
– Jag är för hungrig för att äta?
– Jag för ledsen för att skratta?

Visst kan det kännas svårt att göra det som känns tungt och kanske något obekvämt. Men tänk om det är just det du behöver? Hur tänker du nu? /Liv