Sida 2 av 8

Tankar under en yogaklass

Hejsan, det här med att vara i nuet och låta tankarna stillas är ju lättare sagt än gjort, även under en yogaklass. Jag kände väldigt mycket igen mig…

Maija Lundh

Intervju – Majja Lundh

Hejsan! Maija Lundh är en fantastiskt glad och varm person som ler med hela ansiktet. Snacka om att sprida glädje! Det var när Majja började se yogan som en…

Glädjedagen

Glädjedagen

Hej! Vad tycker du om all temadagar vi har nu för tiden? Det finns ju ett gäng traditionella dagar som hängt med ett tag, som våffeldagen och alla…

ego

Yogalexikon – Ego

Hejsan! Idag har vi ett lite mer abstrakt ord i yogaorsskolan. Ett ord som jag har lite blandade känslor kring och som jag haft ganska svårt att förhålla…

Ryggsäck

Äventyr i vardagen

Hej! Under helgen tittade våren fram här i södern och jag blev akut sugen på att packa matsäck och ha picknick i skogen. Så blev det dock inte…

Ohm

Yogalexikon – Om

Hejsan! Idag är det söndag och dags för ett nytt yogaord. 1… 2… 3… nu kör vi! Om, Ohm eller Aum (same same but different stavning) är det…

Pussy hats

Pussy hats!

Hejsan! Oliver här. För mig är det självklart att alla människor har samma värde oavsett kön, ålder, nationalitet etc. Alla människor tycker inte så. Därför tycker jag det…

Sanskrit

Yogalexikon – Sanskrit

Hej och hå, Klara här med ett nytt yogaord! Idag är det yogans eget språk som vi tittar närmare på. Sanskrit är ett uråldrigt språk från Indien. Det…

Ekorrhjul

Ekorrhjulet

Hej! Känner du ibland att du springer på all i världens fart men ändå inte kommer framåt? Att alla veckodagarna är mer eller mindre lika och består till…

Semla

Semlor

Idag är det fettisdagen och den klassiska semmeldagen. Välj den variant du gillar, den som ger dig tillfredställelse och njutning, oavsett om det är en raw, glutenfri eller…

Yogalexikon_mantra

Yogalexikon – Mantra

Hejsan! Idag fortsätter vi med fler yogaord om energi genom kroppen… Häng med! /Klara Mantra skapar vibrationer som påverkar sinnet. Genom att säga eller sjunga olika serier av…

Vardagsyoga

Månadens Liv – vardagsyoga

Hej! Det tredje serien vi gjorde till tidningen Yoga för dig #5 2016 tog ganska många turer innan vi fick till det så den förmedlade det vi var…

Yogalexikon_chakra

Yogalexikon – Chakra

Hejsan! Hur går det med yogaorden? Har du stött på något ord på yogaklassen och tänkt att det där vet jag vad det betyder! Jag har haft lite…

Linda Bryme

Intervju – Linda Bryme

Hej! Möt Linda Bryme, är en relativt ny stjärna på yogahimlen som ger massor av kärlek på sina klasser. Hon har modet att följa sitt hjärta och gå…

Månadens Liv

Yoga för dig #1 – 2017

Hejsan! Årets första nummer av Yoga för dig har just landat i brevlådan. Yogaserien i detta nummer är på temat yogafestival och vi är lite extra nöjda med…

Drishti

Yogalexikon – Drishti

Tjoho, välkommen till veckans yogaordskola. Hoppas du börjar få kläm på några av orden vi haft hittills. Idag handlar det om ögonen. Drishti handlar om fokus, av din…

Yogagalan

Yogagalan

Hej! Nu är jag och Klara i Stockholm och ikväll är det vi som drar på oss festkläder och äntrar yogagalan! Hittills har vi gått på museum, hoppat…

Olivers fröer

Återodling

Hejsan, Oliver här. Visste du att du kan återodla många grönsaker från mataffären och få en till skörd av resterna som du normalt sett slänger? Det är ju…

Asana

Yogalexikon – Asana

Hejsan! Nu är det söndag igen och dags för yogaordskola med mig, Klara. Idag blir det ett väldigt basic yogaord som beskriver det mesta vi gör på yogamattan….

Online yoga

Kick-start

Hejsan! Nu när det ska slitas lite extra på yogamattan passar det perfekt med denna kick-start-serie Yogobe har gjort tillsammans med Josefine Bengtsson. Har du inte läst intervjun med…

Grounded factory_yogamattor

Min yogamatta

Hejsan, nu har jag äntligen börjat använda min nya fina yogamatta från Grounded Factory. Jag har förstått att det kan ta ett tag att ”yoga in den” och…

Namaste

Yogalexikon – Namaste

Tja, Klara här igen med yogaordskolan. Veckans ord tror jag du har hört flera gånger om, men frågan är om du egentligen vet vad det betyder… Namaste är sanskrit…

Mandala

Fler yogatavlor på G

Hejsan! Vi är så glada att ni är så många som gillar våra yogaprints som sprider sig över hela landet och pryder fler och fler väggar i era…

Anja Forsnor

Intervju – Anja Forsnor

Hejsan! Idag kan du inspireras av Anja Forsnor som just nu upplever yogakulturen i soliga Kaliforien. Anja står bakom de superfina yogamattorna från Grounded Factory (en sådan jag…

Yogalexikon_bolster

Yogalexikon – Bolster

Hejsan! Klara här. Är du en nybliven yogi? Eller har du kanske som nyårslöfte att prova yoga? Liv har bett mig reda ut olika yogatermer som kan vara…