februari 2017

Semla

Semlor

Idag är det fettisdagen och den klassiska semmeldagen. Välj den variant du gillar, den som ger dig tillfredställelse och njutning, oavsett om det är en raw, glutenfri eller…

Yogalexikon_mantra

Yogalexikon – Mantra

Hejsan! Idag fortsätter vi med fler yogaord om energi genom kroppen… Häng med! /Klara Mantra skapar vibrationer som påverkar sinnet. Genom att säga eller sjunga olika serier av…

Vardagsyoga

Månadens Liv – vardagsyoga

Hej! Det tredje serien vi gjorde till tidningen Yoga för dig #5 2016 tog ganska många turer innan vi fick till det så den förmedlade det vi var…

Yogalexikon_chakra

Yogalexikon – Chakra

Hejsan! Hur går det med yogaorden? Har du stött på något ord på yogaklassen och tänkt att det där vet jag vad det betyder! Jag har haft lite…

Linda Bryme

Intervju – Linda Bryme

Hej! Möt Linda Bryme, är en relativt ny stjärna på yogahimlen som ger massor av kärlek på sina klasser. Hon har modet att följa sitt hjärta och gå…

Månadens Liv

Yoga för dig #1 – 2017

Hejsan! Årets första nummer av Yoga för dig har just landat i brevlådan. Yogaserien i detta nummer är på temat yogafestival och vi är lite extra nöjda med…

Drishti

Yogalexikon – Drishti

Tjoho, välkommen till veckans yogaordskola. Hoppas du börjar få kläm på några av orden vi haft hittills. Idag handlar det om ögonen. Drishti handlar om fokus, av din…

Yogagalan

Yogagalan

Hej! Nu är jag och Klara i Stockholm och ikväll är det vi som drar på oss festkläder och äntrar yogagalan! Hittills har vi gått på museum, hoppat…

Olivers fröer

Återodling

Hejsan, Oliver här. Visste du att du kan återodla många grönsaker från mataffären och få en till skörd av resterna som du normalt sett slänger? Det är ju…

Asana

Yogalexikon – Asana

Hejsan! Nu är det söndag igen och dags för yogaordskola med mig, Klara. Idag blir det ett väldigt basic yogaord som beskriver det mesta vi gör på yogamattan….

Online yoga

Kick-start

Hejsan! Nu när det ska slitas lite extra på yogamattan passar det perfekt med denna kick-start-serie Yogobe har gjort tillsammans med Josefine Bengtsson. Har du inte läst intervjun med…