september 2016

Trädet-Vrksasana

Print-vinnare!

Hej och stort TACK till alla som var med i tävlingen! Det har varit både kul och intressant att läsa alla bidrag, och vi har nu korat en…

kontorsgympa - lyft rumpan

Lyft rumpan!

Hejsan! Kontorsgympan, kommer du ihåg den? Den jag började med efter semestern. Inte? Knapp jag heller faktiskt… eller jo, jag kommer ihåg att jag skulle få in den…

Lev som du lär

Lev som du lär

Hejsan! Oliver här, Livs make. Jag läser en del självutvecklingsböcker och ibland funderar jag på om författarna verkligen lever som de lär? Vissa tips verkar nämligen inte helt…

Yogaserier

TÄVLING!

Hejsan, Nellie och Marie här. Det var ett tag sedan, hoppas du mår bra. Vi har växlat upp takten med Mitt yogaliv och jobbar med att ta fram…

Josefine Bengtsson

Intervju – Josefine Bengtsson

Hej! Jag har Josefine Bengtsson att tacka för att jag kommit igång med regelbunden meditation (nästan daglig… ). Under hennes meditationsutmaning visade hon på flera olika varianter av meditation och jag…

Musikmeditation

Musikmeditation

Hej! När livet går på högvarv är det viktigare än någonsin att ta sig tid för avkoppling. Det kan ju låta paradoxalt, att vila när en har massor…

Yoga för dig #4

Yoga för dig #4 – 2016

Hej! Nellie och Marie här. Hur mår du? Jo, tack, huvudet upp och fötterna ner. Så kan det låta en vanlig dag på jobbet. Men, varför inte skoja…

Godnattsaga

Godnattsagan

Hej! Liv här. Vardagsruljangsen är i full gång och antalet timmar vi spenderar tillsammans hela familjen har minskat drastiskt. De rutinmässiga vardagkvällarna är inte alltid så roliga (speciellt…

Hunden med Tiffany Persson

Hej! Det finns komiker och så finns det Tiffany Persson. Här visar hon hur en ”hund” egentligen ser ut.  Skånsk humor! /Liv Källa: https://www.youtube.com/watch?v=1N-BD8xm7kQ

Stanna upp - känn efter

Känn efter

Hej! Liv här. Hur vet du vad du mår bra av? Det enda sätet att ta reda på det är att känna efter, verkligen känna efter hur det…

Liv - den arga tigern

Familjecirkus

Hej! Jag behöver råd. Den senaste veckan har det varit väldigt stökigt på kvällen innan läggning. Barnen blir övertrötta innan vi hinner få dem i säng efter kvällsmaten…

Skördefest inbjudan

Skördefest

Nu är hösten här på riktigt (eftersom det blivit september) och vi tänkte bjuda in vänner och bekanta till skördefest. När jag berättar om våra planer så är…