juli 2016

Dagisväska

Vardagsoro

Hej! Imorgon börjar vår sista semestervecka. Sedan är det dags för nya vardagsrutiner och dessutom inskolning av Minna. Jag känner mig lite osäker på hur det kommer att…

Yinyoga fjäril

Yinyoga hemma

Hejsan! Det här med yinyoga gillar jag bara mer och mer ju mer jag gör det. Det verkar också vara den nya trendyogan, förmodligen för att det är…

Oyogiska vanor

Hej där! Vad innebär det att leva yogiskt? Och vem bestämmer vad det innebär att leva yogiskt? Det var när jag lyssnade på ett avsnitt av ”En yogapodd” som…

Skor som skaver

När semestern börjar skava

Hej! Hur har du det på semestern? Är det avkopplande och sådär härligt som du hoppades? Solen skiner och hela familjen är glad och harmonisk hela tiden. Kanske…

Tankar är som moln

När molnen skingras

Hej! Liv här. Det här med att var i nuet. Hur är en då? Vad händer med tankarna? Ibland (eller rätt ofta faktiskt) tycker jag att det är…

Jenny Boström

Intervju – Jenny Boström

Hejsan! Liv här. Idag får du möta Jenny Boström, mamman och yogaläraren som vid 37 års ålder fick nog av att klanka ner på kroppen, nog av sträva…

Tacksam för skördetid

Som det växer i trädgårdsodlingarna! Jag kan dock inte ta på mig någon som helst ära för det frodiga trädgårdslandet utan har helt och hållet min älskade Oliver…

Bok i hängmattan

Spänn av på semestern

Hej! Liv semesterfiraren här. Hoppas du har härliga tider med sommarledigt både från jobbet och andra måsten. Jag, Oliver och barnen tillbringar de flesta dagarna här hemma. Vi…

Semestertid

Investera vi-tid

Hej! Liv här. Nu är många semestrar igång och vägar, campingar och stränder är fulla av semesterfirande människor. Vi bestämde oss (till slut) att resa en helg på…

Brodera och meditera

Hejsan! Har du koll på det här med meditation? Liv säger att jag redan mediterar utan att jag vet om det och jag börjar förstå att det finns…

Yoga för dig

Mitt yogaliv i ”Yoga för dig”!

Hejsan! Nellie och Marie här, något uppspelta. Vi står med vars ett exemplar av senaste numret av tidningen ”Yoga för dig” i våra händer och har bläddrat frenetiskt…

Erika Kits Gölevik

Intervju – Erika Kits Gölevik

Hejsan! Det finns så många härliga människor som inspirerar till hälsa på riktigt, men både ödmjukhet och ärlighet. Erika är en sådan inspiratör. Hon ser träningen som en…