april 2016

Hänger i moln

Meditation

Hejsan! Hur mår du? Känner du dig lugn och harmonisk och liksom svävar fram över golvet? Inte jag heller. Det var allt annat än harmoni i morse för…

Olivers fröer

Trädgårdstips

Hej på dig! Oliver här. Hur går det med fröplanteringen? Vi har inte riktigt kommit igång men vi har börjat fundera på årets 10-i-topp åhh-ja-det-ska-vi-odla lista. Här i…

Yinyoga fjäril

Yinyoga

Tack vare Elin Wennman har jag upptäckt yinyoga. Denna långsamma och stilla form av yoga som passar perfekt på kvällen för att landa och varva ner. Yin är…

Mitt yogaliv på Pinterest

Hejsan! Liv här. Har du spanat in Pinterest? Där finns massor av inspirationsbilder på allt möjligt kul, speciellt pyssel och DIY (Do It Yorself). Det är lätt att…

Yogatights

Yogatights

Hej! Jag har inte särskilt många yogatights, och flera av dem jag har är egentligen avsedda för löpning och passar egentligen inte så bra för yoga, speciellt inte…

Elin Wennman

Intervju – Elin Wennman

Elin leder sina yogaklasser med mycket värme och känsla och hon sprider massor av kärlek. Jag tycker att det är väldigt intressant att veta vad dessa härliga yogalärare…

Lita på processen

Lita på processen

Skribenten och illustratören här. Vi blir ständigt påminda om att kreativa processer tar tid och kräver arbete. Ibland flyter det på och ibland är det mera uppförsbacke. Det…

Joggyoga

Yoga på jobbet

Hej! Känner du av tidsomställningen? Jag har inte riktigt fått rätt på dygnet sedan påsken. Jag har behövt flera pauser på jobbet för att hålla fokus hela dagen….

Yoga journal

Min yogajournal

Hejsan! Hur får du till att yoga kontinuerligt? För mig går det lite i vågor. Vissa perioder blir det lite här och där, andra perioder är mer strukturerade…

Somna med barn

Min yogapraktik

Hur ser din yogapraktik ut? Yogar du hela pass någon gång i veckan? För mig har det varit en period med yoga lite här och var, men att…

Stå på händer

Tanka minnet

Hejsan! Har du svårt att komma ihåg saker? Känner du att du glömmer bort vad du ska göra om du inte har koll på allt i en kalender?…